【心理站】心理活动：识心明底色 温情伴朝夕 ——智能工程学院6月心理活动

为扎实推进校园心理健康教育工作，强化基层心理骨干队伍建设，6月12日，智能工程学院举办的“识心明底色・温情伴朝夕”完满人格主题心理活动在学校ST报告厅顺利举行，近百名宿舍长与25级心理委员分别参与本次活动。

宿舍长与心理委员是高校心理健康工作的基层力量，是连接师生、开展朋辈帮扶、化解人际矛盾的关键纽带。本次活动立足学生骨干岗位实际需求，帮助参训学员深化自我认知、掌握心理调适与沟通技巧，提升朋辈心理服务能力，发挥骨干引领作用、辐射带动全体同学，筑牢校园心理健康防护屏障。

心理健康教育中心古田老师围绕完满人格展开专题宣讲，详细解读其核心内涵、现实意义，纠正同学们在人格认知上的常见误区。结合当代大学生的成长特点，老师深入分析不同人格特质的优缺点，并紧密结合宿舍管理、同伴相处、情绪疏导等日常场景，讲解情绪管理、换位思考、高效人际沟通等实用方法。

结合宿舍长、心理委员的岗位特性，古田老师还围绕岗位认知、处事方法、心理健康、危机干预四大板块展开系统讲解。针对宿舍作息紊乱、卫生不佳、人际矛盾等常见问题，引导大家重新认知宿舍长身份，锤炼责任担当、沟通协调、组织统筹等综合能力，并分享了尊重个体差异、建立宿舍规则、巧用非暴力沟通等相处与管理技巧，同时提醒大家在履职过程中做好自我关怀，保持良好身心状态。

活动中重点普及了专业心理健康知识，依托世界卫生组织的四维健康理念，阐释了心理健康是一种动态变化的状态，区分了心理困惑、心理障碍、心理疾病的特征与判定标准，通过详细介绍危机的类型、诱发因素，以及多维度识别信号，明确宿舍长需重点关注长期失眠、情绪异常、流露消极轻生言论的室友。

此外，针对当代大学生普遍存在的学业压力、未来迷茫、人际焦虑、缺乏归属感等心理困扰，老师传授了倾听陪伴、共情沟通等朋辈帮扶方式，同时全面介绍了校内心理健康教育中心的场地功能、服务区域、预约渠道与专业师资，鼓励学生骨干在自身能力有限时，及时引导同学借助校内专业心理资源寻求帮助。

活动尾声，智能工程学院杨鸿鹏老师做活动总结。他充分肯定了本次活动的成效，并叮嘱全体宿舍长、心理委员要学以致用，密切关注身边同学的心理状态，做好师生沟通的桥梁，携手共建温暖和谐的宿舍与校园氛围。

此次完满人格主题心理活动，进一步夯实了智能工程学院基层心理工作基础，有效提升了宿舍长、心理委员这支学生骨干队伍的综合素养与履职能力。未来，智能工程学院将持续聚焦学生心理健康成长，不断丰富心理育人形式、拓宽育人渠道，充分发挥学生骨干的示范引领作用，用心守护每一位学子的身心健康，全力打造积极向上、温暖和谐的育人环境，助力学生实现全面健康成长。

撰稿：邵晨绚

摄影：杨鸿鸣

供稿：智能工程学院